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明师教言:将注意力带回至眼中心的最简单的方法

巴巴.萨万.辛格 音流瑜伽研究
2024-09-02

哈祖尔.巴巴.萨万.辛格(Hazur Baba Sawan Singh)

 

为了将注意力带回至眼中心,最简单的方法便是复念五个圣名,借此将注意力保持在眼中心中持名。这是一件缓慢的事情,缓慢而稳定在这场比赛中获胜。所以怀着信仰和毅力,持续修习吧。

 

     ——哈祖尔.巴巴.萨万.辛格(Hazur Baba Sawan Singh)


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